アトピーのかゆみを抑える方法は?

冷やす

これはよく言われている方法ですが、まあまあ効きます。

保冷剤をティッシュか何かにくるみ、かゆい場所にあてます。
私の場合は、汗ばみがかゆみの原因ることも多いので、涼しくするという点でも良かったりします。

外出先ではなかなかできないのが何点です。
*凍傷にはご注意を!